Летний зачет физра: на 5

1.Найти Мышцы склонные к гипо тонусу
5-6 штук и рассказать о одной ( где расположена, какое движение делает,
Каким упражнением расслабить, каким упражнением натренировать)
2. Мышцы склонные к гипер тонусу. Перечислить 4-5. И рассказать об одной. (где расположена, какое движение делает,каким упражнением расслабить, каким упражнением натренировать)


Мне нужны тупо наброски,...