В гармонии с собой. Обзор книги счастливой Кейт Хадсон

Описание

Чувствовать себя отлично в собственном теле не загоняя себя до изнеможения в спортзале, возможно!
Выбить из своей головы, что идеальная фигура – это мышцы и «кубики», нужно!
Ведя обычный образ жизни, при этом держать в тонусе тело, реально!
А главное знать, что тело и разум крепко связаны между собой.

Презентация проекта