- Город
- Липецк
- На сайте с
- 2026 года
Точечный разбор одной проблемы.
Консультация по теме проблемы выгорания и обесценивания на работе. Натив — старший аналитик в IT. Она — незаменимый сотрудник: доделывает отчеты за других, проверяет ошибки, пишет инструкции, задерживается допоздна. Коллеги уходят — она остается.
Ее хвалят на словах, но повышения обходят. Должности отдают более громким (и менее компетентным) коллегам.
Итог: выгорание, чувство использования.
При разборе ядра личности выяснилось: натив бессознательно выбирает роль «спасателя» — она делает работу за других, чтобы чувствовать себя нужной.
Ее сильная сторона — не «решать чужие задачи», а «видеть системные проблемы».
Стратегия: перестать доделывать чужую работу, начать заявлять о своих результатах открыто.
По итогу 4 месяцев, натив решилась на изменения: она перешла в другой отдел, где ее вклад стали замечать, а ее голос — слышать. Она чувствует себя заметнее, увереннее и перестала быть «тенью» для других.
