«Свободный стиль» - это авторская методика, разработанная Еленой Николаевной Вершининой, человеком, имеющим огромный опыт в изучении психофизических систем и телесно-ориентрованных практик.
Основная задача этой методики — это гармоничное развитие человека физически, энергетически и духовно.
Система «Свободный Стиль» включает в себя:
• Подготовительные упражнения, которые позволяют «включить» тело физически и энергетически.
• Динамические упражнения, помогающие укрепить физическое тело и освободить энергетические каналы от блоков.
• Статические упражнения, медитации. Они научат Вас восстанавливать энергетический баланс в теле, находить состояние внутреннего равновесия и покоя.
• Работу с аффирмациями
С помощью данной практики решаются многие физические проблемы. Тело становится гибким. Укрепляются кости и суставы. Выпрямляется позвоночник. Налаживается пищеварение и кровообращение, улучшается сон, стабилизируется давление.
На энергетическом уровне происходит работа с каналами и чакрами. Восстанавливается энергетический баланс, рушатся негативные программы и убеждения, уходят отрицательные эмоции. Таким образом, практикующие вычищают всю «эмоциональную грязь»: боль, обиды, гнев, раздражение.
Именно поэтому так важен третий этап – работа с аффирмациями. Позитивные программы встают на место прежних установок. У человека происходит полное принятие новых убеждений. Именно за счет этого налаживаются личные и деловые контакты, привлекаются новые жизненные обстоятельства.
Кому подойдет занятие данной практикой?
• Если Вы пожилого возраста или у Вас есть проблемы с суставами
• Если Вы в депрессии или имеете нервное напряжение
• Если у Вас есть энергетический застой в жизни
Практика «Свободный стиль» позволит Вам не только улучшить свое физическое самочувствие, но и обрести гармонию с окружающим миром.
Система относится к разряду интенсивных практик и за короткое время позволяет достичь значительных результатов.
Пожаловаться
