День 1: Завтрак
Тема: Полезные и вкусные завтраки
Пост: Рецепт смузи-боул с ягодами и гранолой
Ингредиенты, пошаговое приготовление, советы по оформлению.
Визуал: яркие фотографии готового блюда и процесса.
Сторис: Быстрые советы по утренним ритуалам
Поделиться лайфхаками для быстрого и вкусного завтрака.
Опрос: "Какой ваш любимый завтрак?"
Видео: Приготовление завтрака за 10 минут
Визуальное руководство, которое показывает скорость и простоту приготовления.
День 2: Обед
Тема: Легкие обеды для busy days
Пост: Рецепт салата с киноа и овощами
Польза киноа, пошаговый процесс, советы по вариациям.
Визуал: красочные фотографии ингредиентов и готового блюда.
Сторис: Как приготовить обед за 15 минут
Рецепт на скорую руку, включающий вопросы к подписчикам о любимых ингредиентах.
Видео: Блиц-урок: как нарезать овощи быстро и безопасно
Показать техники нарезки, которые сэкономят время.
День 3: Ужин
Тема: Ужин для семейного вечера
Пост: Рецепт куриного филе с соусом терияки
Пошаговая инструкция, советы по подаче, варианты гарниров.
Визуал: красивые фотографии процесса и результата.
Сторис: Вопрос-ответ о семейных ужинах
Подписчики могут задавать вопросы о приготовлении или делиться своими рецептами.
Видео: Как создать атмосферу уютного ужина дома
Идеи по сервировке стола и выбору музыки для создания настроения.
Этот план поможет разнообразить контент, привлечь внимание подписчиков и поддерживать их интерес к кулинарным темам!