Продаю: Workbook//люби себя - товар id:10238

🐋Любовь к себе - целое искусство, которое можно постичь

•для тех, кто ещё не работал с темой любви к себе/уже изучал и пробовал/разбирается и хочет совершенствоваться

информация в воркбуке направлена на то, чтобы у тебя сложилось понимание:

🌙как выстроить любовь к себе и сделать ее частью своей жизни

🌙как двигаться по своему пути, не впадая в зависимость от мнения окружающих

🌙важности базовых потребностей, их влияния на любовь к себе

🌙как быть уверенным в себе и как выстроить здоровую самооценку

🌙какими могут быть здоровые действия по отношению к себе и как их внедрить в жизнь

🌙почему возникают негативные установки и как изменить своё мышление

🤍воркбук включает в себя:
--Важные теоретические моменты
--Эффективные практики
--Подкаст на темы: «Как побороть зависимость от чужого мнения?» и «Как не сравнивать свой путь с другими и строить жизнь основываясь на своих истинных желаниях?»
--Письменные проработки

🪐Какой формат?
Закрытый телеграмм канал, доступ к которому у тебя остаётся навсегдf

состояние коуч психолог рост любовь личностный саморазвитие себе психология женственность