Стресс в балансе

Описание

Стресс в балансе - это базовый курс, существует в варианте: электронного курса и тренинга.
Цели курса:
сформировать и развить навыки профилактики стресса и борьбы с его последствиями
Задачи курса:
- сформировать понимание стресса
- сформировать понимание факторов, приводящих к стрессу
- развить стрессоустойчивость
- сформировать понимание видов стресса и их причин
- сформировать навыки профилактики стресса
- сформировать навыки борьбы с последствиями стресса

Ссылки на примеры реализации

 www.youtube.com/watch?v=uQoBp5D4tEk

Презентация проекта