Внести базу в систему

Есть база компаний и база контактов к компаниям. Нужно внести в систему по шаблону. Доступ к CRM-системе будет предоставлен. Примерно 500 компаний и около 500 контактов
Внести нужно будет следующие данный: Наименование компании, телефон, почту, Комментарий-это по компании. по контактам нужно будет внести: ФИО, телефон, почту. Все