Составить 30 воркаутов (порядков упражнений)

Задание закрыто
Стоимость:Договорная
Срок выполнения:7 дней
Варианты оплаты:По договоренности
Дата публикации:2020-02-07 07:28
Был на сайте:2022-05-11 13:47

Составить 30 воркаутов (порядков упражнений)

 
Задача

Здравствуйте
Необходимо составить 30 воркаутов (порядок выполнения упражнений) для девушек из имеющихся упражнений.
Упражнения в воркауте могут выполнять как на количество повторений, так и по времени.

Воркауты можно и нужно "затачивать" как на конкретную группу мышц, например на пресс, так и на процесс, например похудение.

Пример воркаута:
Приседания 20
Пресс 30 сек
Отжимания 10
[3 круга]

Файлом прикреплены упражнения для ознакомления

Будет идеально, если вы имели опыт похудения или интересуетесь и занимаетесь спортом/фитнесом (возможно даже являетесь фитнес тренером).

Жду предложений по срокам и стоимости.

Оставлять заявки могут только авторизованные пользователи.
Заявок нет

Оставлять заявки могут только авторизованные пользователи.

Другие открытые задания:

Создать плагин легкого заполнения простых карточек товара woocommerce.10 000 р.

Бюджет: 10 000 р. Задание. В виде плагина. Шаблон который будет автоматически заполнятся при выборе категории, в описание простых карточек товара. При заполнении заголовка, части з…

Репетитор английского языка 30 000 р.

Бюджет: 30 000 р. Делаем все, чтобы преподавание было комфортным: -График занятий составляется индивидуально под ваше расписание. -Стабильный доход и своевременные выплаты (диффере…

Перенести сайт на Друпал на новый хостинг3 000 р.

Бюджет: 3 000 р. Требуется перенести сайт на Друпал (версия 10) на новый хостинг. Ранее сайт размещался на выделенном сервере в папке основного сайта. Пример - site.com/ru-RU. Сейча…

поиск заданий