Редизайн сайта

Изначально мой личный сайт http://abshowman.ru позиционировался,как сайт-визитка,но со временем стало понятно по поведению пользователей на сайте по вебвизору,что они не понимают,как им пользоваться. Необходимо внести правки и сделать сайт,чтобы он скролился вниз,как все привычные сайты.Вот наглядный пример, как хочу структурно отредактировать http://этовертикаль.рф .

Очень важно,что мне не нужно менять цветовую...