Прокрутка на лендинге в виде стрелочек

на лендинге http://direct-masters.ru/calendar нужно сделать навигационные стрелки которые будут перемещать экран от якоря до якоря
Подробнее: тоесть сейчас на сайте есть 5 якорей с помощью которых работает меню, сайт разделён на блоки, нужно чтобы были стрелки прокручивающие экран на след или предыдущий блок(якорь), например заходите на лендинг нажимаете стрелку вниз...