Помощь в оптимизации MySQL запроса

Здравствуйте!

В связи с резким увеличением количества записей в таблице SQL запрос стал ооочень медленным, и вешает сервер. Нужно чтобы выполнялся за секунды.

Нужно помочь мне его оптимизировать. Желательно сделать это оперативно, так как из-за этой проблемы мой сайт работает нестабильно.

Для затравки сразу запрос(выполняется более 2-х минут): http://pastebin.com/FS7sScaG

И...