Перевести статью с англ. на рус. язык (тематика фитнес, пп, зож и т.п.)

Перевести статью:

http://maxcondition.com/2017/12/03/strategies-for-getting-lean/
Ссылки на литературу в конце переводить не нужно.

Результатом должен быть текстовый файл с ссылкой на статью и далее перевод.

P.S. Переводы подобных статей требуются мне постоянно. При качественно выполненной работе готова на длительное сотрудничество.