Исправить ошибки сервера

Здравствуйте.
Мой сервер рабочий, но есть проблемы.
Первая проблема - это не работает phpMyAdmin из панели ISP т.е редактировать и загружать базу данных из панели ISP я не могу.
Вторая проблема - это долгий ответ сервера. В вебмастере Яндекс практически все мои сайты показывают критическую ошибку именно по поводу долгого...