Безопасное обновление плагинов сайта; выявить и устранить причину медленной работы сайта.

описание причины проблемы (которую нужно устранить) от создателя сайта:

Думаю причина в плагине woocommerce, его бы пора обновить, но это риск, что вообще оплата умрёт, версия php и версия темы уже устарели, у меня такая же фигня. Вариант нанять кого-нибудь опытного, я не возьмусь т.к. боюсь всё к чертям пустить,...