Написать подробную статью об "отравления и новый год"

Нужно написать информативную и интересную статью на тему "как не отравиться на новый год" (по сути сделать глубокий рерайт с нескольких источников)
Формат должен быть как в популярных интернет-изданий:
https://lady.mail.ru/article/493393-novogodnjaja-aptechka-chto-pomozhet-sohranit-zdorove-na-prazdnikah/
https://lady.mail.ru/article/493429-7-sposobov-izbezhat-boli-v-zhivote-za-novogodnim-stolom/
http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/samaya_opasnaya_novogodnyaya_eda/

Но быть развернута и легко читаемая статья.
Раскрыть нужно моменты:
* опасность отравления жирной едой
* опасность алкогольного...