Настройка отправки электронной почты через gmail по базе адресов Excel

Пожалуйста, напишите подробную инструкцию со скриншотами на тему "Как настроить массовую отправку писем с адреса gmail по базе в Excel". Каждое письмо должно содержать уникальное имя адресата (в тексте + в теме).
Предполагается использование стандартного инструментария Outlook или других почтовых программ (при условии, что Вы укажете ссылку откуда их можно...