Копировать материалы

Необходимо скопировать статьи из одной админки в другую (strapi). Нужно это сделать руками, так как дополнительно нужно ещё отсмотреть статьи на синтаксис и поправить в тех местах, где это нужно. Синтаксис markdown. Дополнительно с самим контекнтом нужно перенести поля и зависимости в виде указания категорий, и загрузки изображения из старой...