Составить 2 регулярных выражения

Нужно составить 2 регулярных выражения.

Будут использоваться в консоли через команду grep -o "регулярное_выражение" file.txt

В архиве 2 папки - Coinmarketcap, CoinGecko (Пароль 123)
https://dropmefiles.com/4rrq5

1) 1 выражение для Coinmarketcap должно вытягивать с .html файлов все ссылки вида:

https://coinmarketcap.com/currencies/solana/
https://coinmarketcap.com/currencies/cardano/

У всех нужных ссылок одинаковая подстрока - "https://coinmarketcap.com/currencies/"

2) 2...