Описание

... Эту главу хотелось бы начать со свежей статистики, задающей тон всего последующего повествования. Да, прямой связи нет, но цифры впечатляют и заставляют задуматься. С 1999-2000 по 2017-2018 год распространение ожирения в США увеличилось с 30,5% до 42,4%. Распространенность тяжелого ожирения за тот же период изменилась с 4,7% до 9,2%. Как видим, количество людей с лишним весом растет.


Если опустить спад сферы услуг вызванной COVID-19, то можно сказать, что объем рынка похудения в 2019 году достиг рекордных 78 миллиардов долларов! Выручка основных торговых сетей, занимающихся продажей товаров и услуг по снижению веса, составляет более 4 млрд. долларов. Продажи заменителей пищи и таблеток для похудения, отпускаемых без рецепта врача, в 2020 году вырастут аж до 5,25 млрд. долларов.


Впечатляющие числа, не так ли? Если бы существовала реальная таблетка, которая бы решала проблему ожирения, неужели бы ее еще не изобрели в 21-то веке? Да за ней бы выстроилась гигантская очередь от горизонта до горизонта! Исключительно из женщин, конечно, потому, как мужчины и так верх творения (комментарий от Саши). Кроме того, нет ни одного легально препарата, который можно официально купить в аптеке, и он бы существенно помогал при похудении. Здесь очень уместна метафора, что принимать жиросжигатель, доступный без рецепта, это все равно что включить в комнате, освещенной солнцем, свет. Вроде лампочка горит, свет есть, но есть ли толк?


Как работают жиросжигатели? Сейчас мы откроем тайну. Действие жиросжигателей, основанных на стимуляторах (кофеин, гуарана и прочие), направлено на увеличение бытовой двигательной активности. Помните про одну из составляющих метаболизма? NEAT – или не тренировочная активность (мы писали об этом понятии в главе об отрицательных калориях). Стимуляторы тормошат вашу нервную систему, заставляя двигаться больше. Но со временем вы вырабатываете к ним толерантность, то есть эффект перестает быть ощутимым. Вы не чувствуете никаких плюшек от их приема, а, вот, отсутствие вполне. Как правило, это выражаетс

Презентация проекта