Планирование дня: зачем нужно и как планировать
- 3
- 0
- Опубликовано: 2019-12-21
Отзывы: 0
Претензии: 0
Как изменить свою жизнь Нам очень часто кажется, что мы живём плохо. Нас что-то или кто-то не устраивает, постоянно жалуемся, критикуем, обижаемся. Мы настолько погрязли во всём этом, что это кажется нам нормой. Если мы не хотим так жить как нам изменить все это?
Как полюбить себя Каждый из нас любит свою маму, своих родителей, братьев, сестёр, родных, парня, девушку. Мы хорошо к ним относимся, дарим подарки, поздравляем, прислушиваемся к их советам. Но любим ли мы себя?
Физическая нагрузка: польза или вред? Сейчас очень стало модно заниматься спортом. Это можно делать как в зале, так и дома. Насколько же важна физическая нагрузка и как она влияет на наш организм? Сегодня мы подробнее об этом узнаем.
Клетчатка: польза или вред? Эта статья рассказывает о том, полезна ли клетчатка или приносит вред нашему организму.
Страхи: почему появляются и как от них избавится Мы много чего боимся. Кто-то боится высоты, темноты, воды, замкнутого пространства и так далее. Каждый страх влечет за собой так называемый "стоп". Как страхи влияют на нас, почему появляются и как от них избавится?
Мы то, что мы едим Это выражение довольно известное. В наше суетливое время не все могут следить за своим питанием, но придерживаться основных правил можно и возможно. Кроме того, мы просто не задумываемся о своём здоровье и что мы едем. Сегодня в этой статье мы погово…
Анализ года: алгоритм выполнения Когда мы планируем год мы ставим перед собой определенные цели. В дальнейшем нужно определить чего вы достигли. В этом нам поможет анализ. О нём мы сегодня и поговорим.