Алексей Седов
Был на сайте: 11.03.2024 07:30

Алексей Седов alexsedoff

Паспорт не верифицирован
73
Добавить в закладки

Функциональный тренинг 

  • 0
  • Опубликовано: 2021-09-24
Функциональные тренировки - это подход, который сфокусирован на развитии силы, гибкости, выносливости и координации вашего тела.
Моя программа тренировок включает разнообразные функциональные упражнения, которые имитируют движения, используемые в повседневной жизни и в спорте.
Они помогут вам улучшить свою физическую форму, стать функционально подготовленными и сильными, повысить эффективность и амплитуду движений, увеличить подвижность суставов и связок.
Комментариев нет
оставить комментарий могут только авторизованные пользователи
Пожаловаться
Другие работы автора:
Силовые тренировки

Силовые тренировки Силовые тренировки - это, еще один ключевой аспект моей специализации. Я разработаю для вас индивидуальные программы тренировок, которые помогут вам увеличить мышечную массу, силу и тонус. Моя методика включает в себя разнообразные упражнения с испол…

Занятия по боксу и кикбоксингу

Занятия по боксу и кикбоксингу Тренировки по единоборствам - это интенсивные физические занятия, которые объединяют в себе элементы аэробных упражнений, силовых тренировок и техники ударов руками и ногами. Я разрабатываю уникальные программы тренировок, которые направлены на разви…