Структурирование информации из массива данных в Excel

В таблице Excel (пример прикреплен к заданию)с массивом данных необходимо найти отфильтровать и структурировать информацию
1. Структурирование информации:
а.) В каждой вкладке выделить информацию по регионам(областям) в частности по следующим городам:
Самара
Дмитровград
Ульяновск
Тольятти
Сызрань
Красноярск
Хабаровск
Санкт Петербург
Великий Новгород
Псков
б)поднять вверх информацию ближе от текущей даты,...